atezy: Áo ngực nó nâng lên chứ sao, chưa kể động nữa. Chắc là quả áo ngực thần thánh có thể giúp có thành không không thành có, to thành nhỏ, nhỏ thành to rồi, rộng thành hẹp, hẹp thành rộng rồi. Tại tao vừa nhìn 1 em trên Tóp tóp, clip nào vú cũng đầy đặn cả, sang 1 Quan li thai - Lam me an toan - Cham soc suc khoe san khoa thiet yeu tlthuy. Chan doan chuyen_da Wind Nguyễn. Quy trình khám thai SoM. Khám thai SoM. THAY ĐỔI VỀ GIẢI PHẪU VÀ SINH LÝ NGƯỜI MẸ TRONG LÚC MANG THAI Nhung ngay dau sau de 1. CHĂM SÓC BÀ MẸ NHỮNG NGÀY ĐẦU SAU SANH 2. Chăm sóc ngay sau khi sanh Màn khoe vếu và khoe chim trá hình của mấy em hot Những khoảnh khắc xấu xí nhất của loạt sao nữ Trun Tự nguyện cho hiếp dâm vì thấy yêu râu xanh quá đẹ Những pha khoe bưởi đẹp hút hồn trên facebook của Gái gọi sinh viên Trung Quốc đáng giá bao nhiêu ti 8X khoe 30 mâm cơm cả tháng cho 4 người ăn, chị em không phải đau đầu nghĩ "hôm nay nấu gì". Mặc dù tự nhận bản thân chỉ nấu các món đơn giản, không cầu kỳ nhưng chị Dung lại bày biện các món rất gọn gàng, bắt mắt. Nhìn vào mâm cơm giản dị không sơn hào hải vị Mùa Vu lan, mẹ đảm khoe những mâm cơm chay ngon đẹp hơn nhà hàng. Chị Trần Hoa khéo léo kết hợp các loại rau củ quả, nấm tươi để chế biến thành các món chay bắt mắt. Thực đơn này là gợi ý hoàn hảo cho những ai muốn làm cơm chay mùa Vu lan này. Mới đây, chị Trần Con gái Phi Nhung tiết lộ tình hình 22 em nuôi, khoe loạt ảnh chưa từng công bố của mẹ quá cố Cũng trong lần giao lưu với khán giả này, con gái ruột đã tiết lộ tình hình 22 con nuôi Phi Nhung ở Việt Nam và hứa sẽ sớm về để lo chu toàn cho các em thay mẹ. Sau nhiều tuần Sự việc này khiến mọi người nhớ đến các 'đại gia' từng khoe vàng cái kết bất ngờ. Mới đây, kênh Youtube Tiến Sài Gòn đăng tải đoạn clip về một đại gia An Giang dát vàng khắp người thu hút nhiều sự chú ý. Vị đại gia dát vàng trên người này là anh Trần Đức Lợi q1WviU. 469 results for thich nhat hanh Your StoreFree Pickup TodayAvailable In StoreSort By"[Thich Nhat Hanh] shows us the connection between personal, inner peace and peace on earth." -His Holiness The Dalai Lama Nominated by Martin Luther King, Jr. for a Nobel Peace Prize, Thich Nhat Hanh is one of today’s leading sources of wisdom, peace,…In this beautiful and lucid guide, Zen master Thich Nhat Hanh offers gentle anecdotes and practical exercise as a means of learning the skills of mindfulness-being awake and fully aware. From washing the dishes to answering the phone to peeling an orange, he…The secret to happiness is to acknowledge and transform suffering, not to run away from it. In No Mud, No Lotus , Thich Nhat Hanh offers practices and inspiration transforming suffering and finding true joy. Thich Nhat Hanh acknowledges that because suffering can…Cut through the busyness and anxieties of daily life to discover the simple happiness of living in the present moment, as taught by a world-renowned Zen monk In this book, Thich Nhat Hanh—Zen monk, author, and meditation master—distills the essence of…With poetry and clarity, Thich Nhat Hanh imparts comforting wisdom about the nature of suffering and its role in creating compassion, love, and joy – all qualities of enlightenment. In The Heart of the Buddha’s Teaching , now revised with…NATIONAL BESTSELLER “When you wake up and you see that the Earth is not just the environment, the Earth is us, you touch the nature of interbeing. And at that moment you can have real communication with the Earth… We have to wake up together. And if we wake up…A powerful and practical guide to overcoming our debilitating uncertainties and personal terrors by Vietnamese Buddhist Zen Master, poet, scholar, peace activist, and one of the foremost spiritual leaders in the world - Thich Nhat Hanh. Fear has countless faces…OnlineNot available in storesThe simple, refreshing meditations of Zen master Thich Nhat Hanh give us the tools to restore our inherent connection to nature, each other, our ancestors, and ourselves. The Mindfulness Essentials series is a back-to-basics collection from world-renowned Zen…The landmark work on mindfulness, meditation, and healing, now revised and updated after twenty-five years Stress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten our lives. It makes us more vulnerable to anxiety and…In the rush of modern life, we tend to lose touch with the peace that is available in each moment. World-renowned Zen master, spiritual leader, and author Thich Nhat Hanh shows us how to make positive use of the very situations that usually pressure and… Dinh dưỡng cho bé – Chế độ dinh dưỡng cho bé theo từng độ tuổi của bé yêu, cách chăm sóc cho bé yêu, hướng dẫn … Những món ăn yêu thích không tốt cho sức khỏe của trẻ em. Những món ăn vặt không tốt cho trẻ – Mẹ bé Những món ăn vặt không tốt cho trẻ Trẻ em hầu như đều thích các món ăn vặt, và bố mẹ cũng thường xuyên chiều theo yêu cầu … Tuy nhiên không phải món ăn vặt nào cũng tốt cho trẻ nhỏ chưa kể … kẹo là món ngọt ưa thích của tất cả mọi trẻ nhỏ trên toàn thế giới. … món snack ra khỏi những món đồ ăn quen thuộc vì sức khỏe của bé nhé. Những món ăn mẹ vẫn tưởng bổ mà hóa hại con – Men vi sinh … Những món ăn mẹ vẫn tưởng bổ mà hóa hại con … chất tạo hương nhân tạo và nhiều loại phụ gia khác, không tốt cho sức khỏe của bé. Vì thế … Những món ăn vặt không tốt cho em bé Blog chia sẻ kiến thức giáo … Xúc xính là món ăn yêu thích của tất cả trẻ em, nhưng chúng cũng chính là loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ nhất. Bởi để bảo … Gợi ý về những món ăn vặt tốt cho sức khỏe của bé – Pampers Một khi hiểu rõ mình cần gì, bạn sẽ dễ tìm được những món ăn vặt tốt cho bé. Sau đây là … Một món ăn tối không chỉ được ưa thích mà còn có nhiều canxi. Có thể … Nếu được ăn thử sớm, đây có thể là một trong những món yêu thích của bé. Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý cho bé từ 1 tới 3 tuổi – HUGGIES Việt … Hãy kiên nhẫn với thiên thần của bạn để những bữa ăn của bé trở nên vui … Món này rất dễ ăn, nấu thành súp như thế này thì các bé sẽ không còn ghét ăn rau … Bát cháo bổ dưỡng này rất thích hợp cho những người đang ốm hay trẻ em gầy yếu. … Cơm gà cho bé Món này tốt cho sức khỏe, làm nhanh và cực kỳ hấp dẫn. Bánh mì không tốt như chúng ta nghĩ – Sức khỏe – Bánh mỳ là món ăn ưa thích vào buổi sáng bởi tính tiện dụng. … Mặc dù không có chất bảo quản hay các độc tố có hại cho sức khỏe … Nguyên nhân của tình trạng này là do thành phần chất dinh dưỡng …. 1700 12/03/2016 Mẹ và Bé 22 …. là chất trung gian dẫn truyền thần kinh và là acid amin thiết yếu. FM Sức Khỏe Phải làm gì khi bé chỉ thích ăn thịt? – VOV Giao thông VOVGT – Dù ở trường hay ở nhà, bé thường rất thích các món thịt, tuy nhiên việc ăn quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe của các bé. … Việc bé chỉ thích ăn thịt sẽ mang lại nhiều ảnh hưởng không tốt, cụ thể như khi bé lười ăn rau và chỉ ăn … Chúng ta biết rằng, vitamin C chủ yếu có trong rau quả củ. Những món ăn vặt không tốt cho trẻ – Mẹ bé Những món ăn vặt không tốt cho trẻ Trẻ em hầu như đều thích các món ăn vặt, và bố mẹ cũng thường xuyên chiều theo yêu cầu … Tuy nhiên không phải món ăn vặt nào cũng tốt cho trẻ nhỏ chưa kể … kẹo là món ngọt ưa thích của tất cả mọi trẻ nhỏ trên toàn thế giới. … món snack ra khỏi những món đồ ăn quen thuộc vì sức khỏe của bé nhé. Những món ăn mẹ vẫn tưởng bổ mà hóa hại con – Men vi sinh … Những món ăn mẹ vẫn tưởng bổ mà hóa hại con … chất tạo hương nhân tạo và nhiều loại phụ gia khác, không tốt cho sức khỏe của bé. Vì thế … Những món ăn vặt không tốt cho em bé Blog chia sẻ kiến thức giáo … Xúc xính là món ăn yêu thích của tất cả trẻ em, nhưng chúng cũng chính là loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ nhất. Bởi để bảo … Gợi ý về những món ăn vặt tốt cho sức khỏe của bé – Pampers Một khi hiểu rõ mình cần gì, bạn sẽ dễ tìm được những món ăn vặt tốt cho bé. Sau đây là … Một món ăn tối không chỉ được ưa thích mà còn có nhiều canxi. Có thể … Nếu được ăn thử sớm, đây có thể là một trong những món yêu thích của bé. Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý cho bé từ 1 tới 3 tuổi – HUGGIES Việt … Hãy kiên nhẫn với thiên thần của bạn để những bữa ăn của bé trở nên vui … Món này rất dễ ăn, nấu thành súp như thế này thì các bé sẽ không còn ghét ăn rau … Bát cháo bổ dưỡng này rất thích hợp cho những người đang ốm hay trẻ em gầy yếu. … Cơm gà cho bé Món này tốt cho sức khỏe, làm nhanh và cực kỳ hấp dẫn. Cho Bé Ăn Dặm – Huggies Cùng xem cách lên thực đơn cho bé ăn dặm, thực đơn cho trẻ 4- 6 tháng tuổi … những điều không cần thiết như dị ứng thực phẩm có thể gây ra cho con yêu của bạn. … món bột gà thơm ngon hứa hẹn sẽ là món ăn yêu thích cho các bé đang độ … cùng bột cá và cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe của bé. Bánh mì không tốt như chúng ta nghĩ – Sức khỏe – Bánh mỳ là món ăn ưa thích vào buổi sáng bởi tính tiện dụng. … Mặc dù không có chất bảo quản hay các độc tố có hại cho sức khỏe … Nguyên nhân của tình trạng này là do thành phần chất dinh dưỡng …. 1700 12/03/2016 Mẹ và Bé 22 …. là chất trung gian dẫn truyền thần kinh và là acid amin thiết yếu. FM Sức Khỏe Phải làm gì khi bé chỉ thích ăn thịt? – VOV Giao thông VOVGT – Dù ở trường hay ở nhà, bé thường rất thích các món thịt, tuy nhiên việc ăn quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe của các bé. … Việc bé chỉ thích ăn thịt sẽ mang lại nhiều ảnh hưởng không tốt, cụ thể như khi bé lười ăn rau và chỉ ăn … Chúng ta biết rằng, vitamin C chủ yếu có trong rau quả củ. Những món ăn vặt không tốt cho em bé Blog chia sẻ kiến thức giáo … Xúc xính là món ăn yêu thích của tất cả trẻ em, nhưng chúng cũng chính là loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ nhất. Bởi để bảo … Những món ăn mẹ vẫn tưởng bổ mà hóa hại con – Men vi sinh … Những món ăn mẹ vẫn tưởng bổ mà hóa hại con … chất tạo hương nhân tạo và nhiều loại phụ gia khác, không tốt cho sức khỏe của bé. Vì thế … Gợi ý về những món ăn vặt tốt cho sức khỏe của bé – Pampers Một khi hiểu rõ mình cần gì, bạn sẽ dễ tìm được những món ăn vặt tốt cho bé. Sau đây là … Một món ăn tối không chỉ được ưa thích mà còn có nhiều canxi. Có thể … Nếu được ăn thử sớm, đây có thể là một trong những món yêu thích của bé. Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý cho bé từ 1 tới 3 tuổi – HUGGIES Việt … Hãy kiên nhẫn với thiên thần của bạn để những bữa ăn của bé trở nên vui … Món này rất dễ ăn, nấu thành súp như thế này thì các bé sẽ không còn ghét ăn rau … Bát cháo bổ dưỡng này rất thích hợp cho những người đang ốm hay trẻ em gầy yếu. … Cơm gà cho bé Món này tốt cho sức khỏe, làm nhanh và cực kỳ hấp dẫn. Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho. The Art of Mindful Living, A frase é muitas vezes atribuída a Mahatma Gandhi, mas não consta em seus escritos. ...MaisGosto de caminhar pelas trilhas do campo, pelas plantações de arroz ladeadas por gramíneas selvagens, pisando conscientemente o solo maravilhoso. Nessas horas, a existência se torna uma realidade miraculosa e misteriosa. Normalmente, as pessoas consideram um milagre caminhar sobre a água ou no ar. Mas eu acho que o verdadeiro milagre é caminhar no chão. Todos os dias nos envolvemos em milagres que sequer reconhecemos o céu azul, as nuvens brancas, as folhas verdes, os olhos negros e curiosos de uma criança - nossos próprios olhos. Tudo é um vezes uma ou duas palavras amáveis são suficientes para ajudar alguém a desabrochar como uma existe ninguém no universo de quem gostemos mais do que de nós mesmos. A mente pode viajar em milhares de direções, mas não encontrará ninguém mais amado. No momento em que vemos o quanto é importante amar a nós mesmos, deixamos de causar sofrimento às primeira prática para se atingir a perfeição é a Generosidade "Dana". Dar significa, primeiro, oferecer Alegria, Felicidade e Amor. Existe uma planta, muito conhecida na Ásia - um membro da família das cebolas, que fica deliciosa nas sopas, no arroz frito e nas omeletes - que a cada vez que a cortamos torna a crescer em vinte e quatro horas. E quanto mais se corta essa planta, maior e mais forte ela cresce. A planta representa a Generosidade. Não guardamos nada para nós. Apenas queremos a outra pessoa se sinta feliz com isso, mas com certeza os maiores beneficiados seremos nós mesmos. Quer você dê sua presença, sua estabilidade, sua paz, sua leveza, sua firmeza, sua liberdade, ou sua compreensão, sua dádiva fará milagres. A Generosidade é a prática do há caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho. Thich Nhat Hanh The Art of Mindful Living, A frase é muitas vezes atribuída a Mahatma Gandhi, mas não consta em seus escritos. ...MaisDevemos estar comprometidos a aprender e a praticar o desapego das visões e a ser abertos para as percepções e as experiências dos outros para que possamos nos beneficiar da sabedoria nos abrimos para um programa de TV, nos deixamos ser invadidos pelo programa. Às vezes é um bom programa mas quase sempre é ruim. Mas, porque queremos que outra coisa que não seja nós mesmos entre em nós, permanecemos sentados, deixando que o mau programa de TV nos invada, nos devaste, nos destrua. Mesmo que nosso sistema nervoso se ressinta, não temos coragem de levantar e desligar o aparelho porque, fazendo isto, temos que retornar a nós é ocupar-se previamente com algo que ainda não está acontecendo. Assim, quando o acontecimento se der, estaremos sem a suficiente e necessária energia para enfrentá-lo, pois a mesma foi desperdiçada antes do tempo. Em outras palavras se nossa mente está presa a lembranças do passado ou a ideias do futuro, não estamos vivos, mas adormecidos, pois a vida se passa no presente, no aqui e única palavra, ação ou pensamento compassivos de nossa parte têm o poder de aliviar o sofrimento de outra pessoa, trazendo alegria. Uma única palavra é capaz de proporcionar conforto e confiança, eliminar dúvidas, ajudar alguém a não cometer um erro, reconciliar um conflito, ou abrir a porta da libertação. Uma ação pode salvar a vida de alguém ou ajudar essa pessoa a aproveitar uma oportunidade rara. Um pensamento também tem o mesmo poder, porque os pensamentos sempre conduzem a palavras e ações. Quando existe compaixão no coração, qualquer pensamento, palavra ou ação são capazes de produzir pensamento, cada ação tornam-se sagrados sob o sol da consciência. Sob esta luz não existe fronteira entre o sagrado e o de que só existe um tempo importante e este tempo é agora. O presente é o único tempo sobre o qual temos domínio. A pessoa mais importante é aquela que está à sua frente. E a coisa mais importante é fazer essa pessoa aquilo que sentimos e percebemos. Se estamos zangados, somos a raiva. Se estamos apaixonados, somos o amor. Se contemplamos um pico nevado, somos a montanha. Ao assistir a um programa de televisão de baixa qualidade, somos o programa de televisão. Enquanto sonhamos, somos o sonho. Podemos ser qualquer coisa que quisermos, mesmo sem uma varinha mágica. We are what we feel and perceive. If we are angry, we are the rage. If we're in love, we are the love. If we contemplate a snowy peak, we are the mountain. While watching a television program of low quality, we are the TV show. While we dream, we are dream. We can be anything we want, even without a magic como se você estivesse beijando a terra com os de um mundo novo... Prometa-me Prometa-me neste dia Prometa-me agora Enquanto o sol está sobre nossas cabeças Exatamente no zênite Prometa-me Mesmo que eles Acertem você Com uma montanha de ódio e violência Mesmo que eles te pisem e te esmaguem Como um verme Mesmo que eles te desmembrem e te removam as entranhas Lembre-se irmão; Lembre-se O homem não é nosso inimigo. A única coisa que vale a pena é a sua compaixão – Invencível, ilimitada, incondicional. O ódio nunca deixará que você encare A besta no homem. Um dia, quando você encarar essa besta sozinho, Com sua coragem intacta, seus olhos amáveis, sem confusão mesmo que ninguém os veja Do seu sorriso Brotará uma flor E aqueles que o amam Te compreenderão Através de dez mil mundos de nascimento e morte. Sozinho novamente, Eu irei adiante com a cabeça inclinada Sabendo que o amor se tornou eterno. Na estrada longa e árdua, O sol e a lua Continuarão a sem saber como amar fere a pessoa que amamos.“As pessoas têm dificuldade de abandonar seus sofrimentos. Por medo do desconhecido, elas preferem sofrer com o que é familiar”Desde antes dos tempos eu sou livre. Este corpo não sou eu. Eu não sou limitado por este órgão. Eu sou a vida sem limites. Eu nunca nasci, e eu nunca morri. Olhe para o mar e o céu cheio de estrelas, manifestações de minha mente, verdade maravilhosa. Desde antes dos tempos, eu sou livre. O nascimento e a morte são apenas portas pelas quais passamos, limiares sagrados no nosso caminho. Nascimento e morte são um jogo de esconde-esconde. Então ria comigo, segure a minha mão, vamos dizer adeus, despedir-se, reunir-se novamente em breve. Nós nos encontramos hoje. Nós vamos nos encontrar novamente amanhã. Nós vamos nos encontrar na fonte a cada momento. Nós nos encontramos uns aos outros em todas as formas de DIÁRIA Talvez sua mãe tenha falado com você antes de você nascer. E eu estou convencido que você escutou essa fala e respondeu. Talvez tenha ocontecido que ocasionalmente ela esqueceu que você estava lá. Por isso talvez você tenha dado um chute nela para lembrá-la. Seu chute era um sino de plena atenção. Se ela estava praticando plena consciência, ela poderia ter dito "Querido, eu sei que você está aí, e eu estou muito feliz." Este é o primeiro mantra. Mesmo que ela não tenha dito isso ou soubesse disso, seu corpo respondeu, fazendo o que fosse necessário para que você fosse nutrido. Quando você nasceu, alguém cortou seu cordão umbilical. Provavelmente você chorou muito pela primeira vez. Agora você tinha que respirar por si mesmo. Agora você tinha que se acostumar com a luz ao seu redor. Agora você experimentava fome pela primeira vez. Você estava fora de sua mãe, mas ainda de certo modo dentro dela. Você ainda era dependente dela e pode ter se nutrido nos seus seios. E embora o cordão não estivesse ligando vocês, você estava ligado a sua mãe de uma maneira muito concreta, muito é alimento para o espírito e para o corpo. Através da meditação nosso corpo adquire harmonia, leveza e paz. O caminho a percorrer entre observar sua mente e "ver dentro de sua própria natureza" não será muito áspero. Uma vez capaz de acalmar sua mente, uma vez que seus sentimentos e pensamentos não mais o perturbem, terá chegado ao ponto em que sua mente se estabelecerá na mente. Ela terá controle direto de si mesma, não mais diferenciando o sujeito do objeto. Ao tomar uma xícara de chá, a aparente distinção entre o que toma o chá e o chá desaparece. O simples ato de tomar uma xícara de chá, então, pode se tomar uma experiência direta e maravilhosa, na qual a separação entre sujeito e objeto não mais vêm e vão como nuvens num céu ventoso. Respiração consciente é a minha em frente nos dá liberdade, e a liberdade é a única condição para a felicidade. Se, em nosso coração, nós ainda nos apegamos a qualquer coisa - raiva, ansiedade ou posses - não poderemos ser do meu amor por você, quero expressar meu amor por todo o cosmos, toda a humanidade e todos os seres. Ao viver com você, eu quero aprender a amar todas as espécies. Se eu tiver sucesso em amá-lo, eu poderei amar todas as espécies na Terra. Esta é a verdadeira mensagem do inspirar, acalmo o corpo e a mente. Ao expirar, sorrio. Vivendo no momento presente, eu sei que esse é o único momento que mente pode ir em mil direções, mas neste caminho bonito, eu ando em paz. A cada passo, o vento sopra. A cada passo, uma flor cresce. We found 455 results Your StoreFree Pickup TodayAvailable In StoreSort By"[Thich Nhat Hanh] shows us the connection between personal, inner peace and peace on earth." -His Holiness The Dalai Lama Nominated by Martin Luther King, Jr. for a Nobel Peace Prize, Thich Nhat Hanh is one of today’s leading sources of wisdom, peace,…In this beautiful and lucid guide, Zen master Thich Nhat Hanh offers gentle anecdotes and practical exercise as a means of learning the skills of mindfulness-being awake and fully aware. From washing the dishes to answering the phone to peeling an orange, he…The secret to happiness is to acknowledge and transform suffering, not to run away from it. In No Mud, No Lotus , Thich Nhat Hanh offers practices and inspiration transforming suffering and finding true joy. Thich Nhat Hanh acknowledges that because suffering can…Cut through the busyness and anxieties of daily life to discover the simple happiness of living in the present moment, as taught by a world-renowned Zen monk In this book, Thich Nhat Hanh—Zen monk, author, and meditation master—distills the essence of…With poetry and clarity, Thich Nhat Hanh imparts comforting wisdom about the nature of suffering and its role in creating compassion, love, and joy – all qualities of enlightenment. In The Heart of the Buddha’s Teaching , now revised with…NATIONAL BESTSELLER “When you wake up and you see that the Earth is not just the environment, the Earth is us, you touch the nature of interbeing. And at that moment you can have real communication with the Earth… We have to wake up together. And if we wake up…A powerful and practical guide to overcoming our debilitating uncertainties and personal terrors by Vietnamese Buddhist Zen Master, poet, scholar, peace activist, and one of the foremost spiritual leaders in the world - Thich Nhat Hanh. Fear has countless faces…OnlineNot available in storesThe simple, refreshing meditations of Zen master Thich Nhat Hanh give us the tools to restore our inherent connection to nature, each other, our ancestors, and ourselves. The Mindfulness Essentials series is a back-to-basics collection from world-renowned Zen…The landmark work on mindfulness, meditation, and healing, now revised and updated after twenty-five years Stress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten our lives. It makes us more vulnerable to anxiety and…In the rush of modern life, we tend to lose touch with the peace that is available in each moment. World-renowned Zen master, spiritual leader, and author Thich Nhat Hanh shows us how to make positive use of the very situations that usually pressure and…

nhung em thich khoe hang